Zumba Kursu

Hareketli müzikler eşliğinde kondisyon çalışmalarından oluşan Zumba egzersizleri,

Shakadance Dans Okulu

zumba kursu

kalori yakarken eğlenceli zamanlar geçirmek ve ruhunu dinlendirmek isteyenler için ideal bir dans türüdür.

Zumba dans kursu ile enerjik ve hareketli geçen derslerde ter atacak,

Shakadance Dans Okulu

zumba kursu

kalori yakacak, kondisyonunuzu güçlendirecek, sıkı kaslara kavuşacak ve gün sonunda kendinizi yorgun değil, enerji dolu hissedeceksiniz.

Zumba yaparak;

  • Gün boyu zinde ve formda bir vücuda sahip olursunuz.
  • İnsan kalbini korur ve sağlıklı bir hayat sürmenizi sağlar.
  • Kondisyon gücünüz yükselir.

    Shakadance Dans Okulu

    zumba kursu

  • Sağlıklı zayıflamayı sağlar.
  • Eğlenceli zamanlar geçirerek diğer latin dansları konusunda da kendinizi geliştirmenizi sağlar.
  • Vücudunuzu şekillendirerek fit bir görünüm sağlar.
  • Kan basıncınız olması gereken seviyede seyreder.
  • Ders sırasında eğitmenlerimiz gözetiminde çalışmalarınızı yürüttüğünüz için sakatlanmaların önüne geçilmiş olacaktır.
  • Stres ve yoğunluktan arınarak huzurlu zamanlar geçirmenizi sağlayacaktır.

Shakadance Zumba Kursu ile keyifli zamanlar geçirirken fit bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Shakadance Dans Okulu

zumba kursu

Latin danslarının muhteşem birlikteliğine şahit olacağınız, parti havasında geçen derslerin bitmesini istemeyeceksiniz. Kıvrak ritimlerle dolu, sağlıklı ve eğlenceli zamanlar için Shaka Dance sizleri bekliyor.